Wat dacht je van een eenvoudig te maken, heerlijke taart maken die ook niet slecht voor je is?
Deze bananencake is een geweldig alternatief voor mensen die ’s middags graag taart eten, maar ook niet willen aankomen.
En het bevat geen witte bloem – een van de grootste vijanden van de taille.
Bekijk het onderstaande recept!
Bananencake zonder bloem, suiker of melk
Wat je nodig hebt:
- 4 rijpe bananen
- 1 kop olijfolie
- 4 eieren
- 1 1/2 kopjes fijngesneden havermout
- 1 kop rozijnen
- 2 eetlepels baking soda
- Een beetje kaneel naar wens
Hoe het te maken:
Meng de bananen, eieren en olijfolie tot het beslag glad is. Voeg de rozijnen toe en meng het nog een beetje. Voeg vervolgens de haver, kaneel en bakpoeder toe.
Vet een pan in en bekleed deze met havermout. Voeg vervolgens het beslag toe en bak het 35 minuten op 350 ° F (180 ° C). Klaar!
Eenvoudig, gezond en heerlijk! En het bevat vitamines en mineralen uit de bananen en havermout.
Deel dit recept alstublieft op Facebook – en als je geluk hebt, word je misschien uitgenodigd om deze taart in de nabije toekomst te komen maken!