Eieren zijn wellicht de beste voedingsmiddelen om in huis te hebben. Ze zijn uiterst voedzaam, lekker en je kunt er allerlei gerechten mee klaarmaken. Ze zitten ook vol proteïnen. Eieren kunnen het hele jaar door ...
De truc is bijzonder simpel, maar o zo efficiënt. Als je nog nooit kokosolie hebt geprobeerd, moet je dat nu zeker doen. Niet alleen om te koken, maar ook om je tanden gezond te houden. ...
Daarom zwellen je voeten op: Oorzaak 1: Osteoartritis Osteoartritis is een pijnlijke gewrichtsziekte die niet kan genezen worden maar verergert als je er niet op let. Daarom moet je de symptomen kennen zodat je dit ...
Leg chips op de kolen Ooit moeite gehad om de barbecue aan de praat te krijgen? Waarschijnlijk wel. Net zoals ik! Als jij net als ik van gegrild eten houdt, is er een groot risico dat ...
7 tips om te vermijden dat visgraatjes in je keel komen te zitten Zoetwatervissen zoals forel, baars en zalm zijn heerlijk smakende vissen en een echte lekkernij tijdens een diner. Maar deze vissen staan er ...
1. Ze onregelmatig wassen Misschien denk je dat je je handdoeken geregeld wast, en het geen kwaad kan om ze eens een week niet te wassen. Dit is echter niet goed. Je zou je badhanddoeken ...
Maakt je slimmer Start jij je dag met een kop koffie en iets zoets? Studies hebben aangetoond dat dit je leermogelijkheden kan verbeteren, je hersenfocus kan verscherpen en je geheugen kan verbeteren. Onderzoekers aan de ...
1. Verbeterde hersenfuncties Zoals deze studie aantoont, kan wandelen vroege dementie voorkomen, het risico op Alzheimer verkleinen en mentale gezondheid verbeteren. Een Spaanse onderzoek waar meer dan 30.000 vrijwilligers aan hebben deelgenomen toont dat vrouwen die ...
Appelciderazijn, goed voor… Appelciderazijn is goed voor vanalles, en niet alleen om te koken. Het wordt vaak als een soort wondermiddel gezien die kwaaltjes en ziektes kan voorkomen, en het lichaam verbetert. Beweerd wordt ook ...