Er wordt beweerd dat Leonardo da Vinci elke 4 uur een 15-minuten durende powernap (kort slaapje) nam om zijn intellectuele batterijen opgeladen te houden. Charles Dickens sliep met zijn hoofd richting het noorden omdat hij dacht dat het zijn creativiteit ten goede kwam. En zangeres Mariah Carey zegt dat ze 15 uur per nacht slaapt om haar stem voor te bereiden op haar concerten.
Iedereen heeft zo zijn eigen speciale slaapgewoonten. En hoewel we misschien niet echt nadenken over de manier waarop we slapen, is er toch een reden waarom we zijdelings, op onze rug, of buik liggen. Experts zeggen dat onze slaappositie bijvoorbeeld, net zoals onze favoriete muziek of favoriete kleur, veel zegt over onze persoonlijkheid en leven.
Klinkt gek, niet? Wel, net zoals de meeste persoonlijkheidstests kan je dit met een korreltje zout nemen. Maar het blijkt wel dat onze slaappositie eigenlijk onze nachtelijke lichaamstaal weerspiegelt. De theorie is dus niet compleet onlogisch.
De volgende keer dat je dus wakker wordt uit je slaap, check dan de positie waarin je ligt, omdat het waarschijnlijk de positie is waarin je gewoonlijk slaapt, en dus veel vertelt over je persoonlijkheid.
1. Je slaapt op je rug
- Om in deze positie te slapen, moet je jezelf blootstellen, wat aantoont dat je een sterke dosis zelfvertrouwen hebt en een relaxte persoon bent.
- Je bent positief, houdt van het leven en je geniet van je eigen persoon. En je staat open tot nieuwe mensen en ervaringen.
- Je bent comfortabel in de meeste situaties en staat graag in middelpunt van de aandacht.
2. Je slaapt in foetushouding
- In deze positie slapen, betekent dat je graag verzorgd en gepamperd wordt, misschien omdat je je kwetsbaar en onzeker voelt.
- Je piekert vaak over het dagelijkse leven en je bent soms overrompeld door nieuwe ervaringen en uitdagingen.
- De beste manier om je eigen potentieel in te zien, kan schilderen zijn, leren dansen, of een blog bijhouden.
3. Je slaapt op je buik
- Deze positie verraadt dat je een leider bent die graag verantwoordelijkheid neemt en liever zelf beslissingen neemt.
- Je bent erg gefocust op het stellen van doelen, je bent zorgvuldig met details over je persoonlijk en professioneel leven.
- Je bent koppig, en omdat je denkt dat je keuzes en beslissingen de beste zijn, aanvaard je moeilijk kritiek.
4. Je slaapt zijwaarts
- Als je op je zij slaapt, pas je je makkelijk aan nieuwe dingen aan.
- Je bent relaxt, aanpasbaar, en je gaat redelijk gemakkelijk om met de uitdagingen en moeilijkheden van het leven.
- Je bent kalm, betrouwbaar en gebalanceerd. Je maakt je niet onnodig zorgen.
Wow, voor mij klopt dit als een bus! Wat vertelde jouw slaappositie over jezelf?
Comment aub op Facebook, en vergeet niet om deze video met je vrienden te delen!