Bananen tegen stress Stress is een echt gezondheidsprobleem in onze huidige maatschappij. Meer en meer mensen zoeken er hulp voor. Vitamine B heeft fundamentele eigenschappen om je weerbaar te houden tegen stress. Bananen zijn dus ...
Het eerste dat je moet leren, is jezelf onderzoeken. Je moet leren hoe je borsten aanvoelen, zodat je zelf veranderingen kunt ontdekken. Lees verder om 5 manieren te leren om borstkanker vroegtijdig te ontdekken. 1. ...
Dus als je een reden nodig hebt om straks naar de bar te gaan, lees dan dit! Psychologen aan de Universiteit van Oxford hebben uitgebreid onderzoek gedaan – en de uitkomst? De mentale gezondheid van ...
Koffie maakt je gezonder Koffie bevat veel antioxidanten die goed voor je lichaam zijn, en de meeste onderzoekers zijn het erover eens dat koffie gezond is, schrijft WedMD. Koffie maakt je jonger Onderzoekers kunnen je ...
Bij haar geboorte was Poppy niet veel groter dan een tennisbal en paste makkelijk in haar vaders hand. Ze had 24 uur per dag zorg nodig en haar ouders bleven dag en nacht aan haar ...
Wat je nodig hebt: 1 eetlepel organische honing 1 eetlepel kokosolie 1 theelepel bloem Een servet of lapje stof Hoe te bereiden: Warm de kokosolie op en mix het met de honing en bloem. Giet het mengsel ...
Selder bevat ongeveer 95% water en bevat 30% van onze dagelijkse aanbevolen hoeveelheid vitamine K. Honingmeloen is perfect voor wie van zoete dingen houdt, en die niet willen bijkomen. Het bevat ook de helft van ...
Sommige watermeloenen die je kan kopen in de winkels bevatten geen pitten, wat het gemakkelijk maakt voor ons. Maar het is een feit dat deze zaadjes de moeite waard zijn om te houden, ook al ...
Je geheugen verbetert Eieren bevatten aminozuren, die het zenuwstelsel stimuleren om kleine dingen te herinneren – waar we onze autosleutels of telefoon hebben gelaten, bijvoorbeeld. Volgens studies wordt je geheugen beter en respons sneller als ...
De studie toont aan dat er geen verschil bestaat tussen het gebruik van kokosnootolie of het gebruik van andere kookolies, die momenteel nog als minder gezond werden beschouwd. Kokosnootolie heeft veel meer toegevoegde vetten dan ...